妊娠周期と生理と周期の計算数え方と基礎体温や妊娠しやすい周期表についての最新情報
妊娠の周期はどのように数えるかご存知ですか？妊娠の周期を数える方法というのは、月経の周期と、非常に関係が深いというのは、おそらく大体の方がご存知だと思います。基本的に、妊娠の周期を数える時には、月経の一般的な周期である28日という周期を基準にして考えます。ですので、妊娠の周期を数える時、さかのぼって、妊娠する前に来た最後の生理が始まった日を妊娠の周期の0日目とします。
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そして、その280日後、つまり40週目が予定日ということになるのです。ただし、この妊娠の周期の測定法というのは、月経の周期が規則正しく28日であることなどが前提となりますので、月経の周期が不順になっている人や、排卵がずれてしまった場合などは、誤差が生じてしまいます。ですので、
妊娠をした時には、この方法で周期を数えて、予定日を測定しますが、その予定日というのは、100％のものではないので、実際の出産日が予定日から2週間も早かったとか、予定日から2週間以上遅れているといったケースもまれなことではありません。
では、この月経の周期をもとにして、妊娠の周期を数える方法以外には、予定日を測定する方法にどのようなものがあるのでしょうか？現在、最もメジャーな予定日を測定する方法は、超音波断層法による検査です。この検査は、胎児の形がはっきりとしてくる、妊娠9週目から10週目くらいの時に、エコー（超音波）によって、胎児の大きさなどを見て、標準的なデータに当てはめることによって、週数が割り出されるのです。また、昔によく使われていた予定日の測定法として、子宮の大きさを内診で測定したり、お腹をさわって、子宮底の高さを測定することによって、予定日を割り出す方法があります。
妊娠周期と生理について、性交を1ヶ月に1度くらいの頻度でしか、していない場合などや、基礎体温をつけている場合などで、受精日がわかっているというケースであれば、そこから予定日を測定することができます。さらに、あまり正確な方法ではありませんが、一般的につわりや胎動が始まる時期と、自らのつわりや胎動が始まった時期とを、照らし合わせて、予定日測定の目安にすることなどもできます。この場合、大体妊娠5週目くらいからつわりが始まり、妊娠20週目くらいから胎動を感じ始めるというデータをもとにして、判断するようですが、つわりの始まる時期などは特に、個人差が大きいので、あまり当てにできるものでもありませんので、あくまで参考程度に知っておくのが良いでしょう。